Qui suis-je ?
Bonjour, je suis Létitia, sophrologue certifiée RNCP et aide-soignante à domicile, fondatrice de Joyeuse Sophro !
J’accompagne les parents, les enfants atypiques ainsi que toute personne souhaitant améliorer son bien-être au moyen de la sophrologie, associant différentes techniques de relaxation, de respiration contrôlée et de visualisations positives.
Ma pratique vous aide à gérer le stress, renforcer la confiance et la concentration, et cultiver la paix intérieure, avec bienveillance et selon vos objectifs.
Pour moi être sophrologue, ce n’est pas simplement appliquer un protocole ; c’est instaurer une relation de confiance, appelée alliance, pour avancer ensemble avec bienveillance vers votre objectif, sans jugement.
Envie de me rencontrer ? Prenons rendez-vous !